Architecture et autonomie des séniors : comment aménager un logement adapté aux personnes âgées ?

Les récentes innovations technologiques et scientifiques ont favorisé l’amélioration de l’offre médicale et l’augmentation de l’espérance de vie de la population. L'importance de concevoir des logements qui répondent aux besoins des personnes âgées devient de ce fait une nécessité.

L'autonomie des personnes âgées est un facteur crucial à prendre en compte lors de la création d'un espace qui privilégie leur autonomie, leur sécurité et leur confort. Concevoir un logement pour les personnes âgées ne se limite pas à le rendre accessible et accommodant.

Cela implique également une compréhension approfondie des changements physiques, cognitifs et émotionnels qui accompagnent le vieillissement. Dans cet article, nous examinons les différents aménagements d’un logement pour les séniors pour une meilleure autonomie et une meilleure qualité de vie.

Repenser l’aménagement des logements pour séniors, pourquoi est-ce important ?

Bien que vieillir à la maison soit l'option préférée de nombreux séniors français, il convient de noter que le processus pour atteindre cet objectif peut être assez complexe. Il s'agit souvent de restructurer leurs espaces de vie et de repenser l'aménagement de leur logement.

Seulement 6 % des résidences accueillent des personnes âgées en perte d'autonomie. Ce qui entraîne environ 450000 chutes annuelles. Étonnamment, 62 % de ces accidents se produisent à domicile. Les chutes sont connues pour être l'une des principales causes de blessures mortelles, en particulier chez les personnes âgées. Elles se traduisent souvent par des fractures douloureuses, notamment du col fémoral qui est la zone la plus fréquemment touchée.

Cependant, il n'y a pas que des chutes. De simples activités quotidiennes comme se pencher, atteindre des objets hauts ou monter des escaliers deviennent de véritables supplices. Pour faire face à de tels problèmes, il est crucial pour les séniors d'adapter leurs espaces de vie à leurs besoins. Quelques modifications structurelles peuvent augmenter considérablement la sécurité et le confort dans leurs domiciles.

Quelques principes d’aménagement des logements pour les séniors

L’aménagement des maisons individuelles pour séniors a pour objectif principal le renforcement de la sécurité, l’indépendance et le confort à domicile. Toutefois, quelques principes doivent être respectés.

Un plan bien optimisé

Une résidence pour personnes âgées vise à offrir avant tout une expérience de vie sans contraintes. En effet, il faudra prévoir un intérieur spacieux afin de simplifier la circulation dans la résidence.

Ces logements sont équipés de douches à l'Italienne ou de receveurs de douche ultra-plats pour se baigner en toute sérénité. Les baies vitrées du sol au plafond servent à faciliter le passage des utilisateurs de fauteuils roulants. Elles empêchent également les enfants de trébucher.

De plus, les salles de bains sont généralement plus spacieuses, permettant aux aidants de naviguer sans aucune entrave et aux familles de profiter d'un environnement confortable. Les cuisines de ces domiciles sont par ailleurs équipées de commodités qui éliminent le besoin de se pencher.

Des astuces évolutives

Lors de la conception d'une résidence adaptée aux séniors, il est crucial de garder à l'esprit la possibilité de modification facile au fil du temps. En effet. Il est fortement recommandé d'avoir une pièce supplémentaire pour l’auxiliaire de vie. Idéalement, cet espace supplémentaire devrait être accessible de l'intérieur comme de l'extérieur de la maison, garantissant ainsi l'indépendance de l'occupant.

Le choix du mobilier dans une maison peut dépendre de la présence d'un aidant ou d'une personne valide. Comme vous pouvez le voir dans cet article, une façon d'anticiper les besoins des séniors consiste à intégrer des équipements tels que des éviers de différentes hauteurs ou des plans de travail de cuisine réglables. De plus, la disposition de la salle de bain doit être modifiable en vue de répondre aux besoins de tous les occupants.

Une maison intelligente et réactive

En vieillissant, les mouvements de base tels qu’appuyer sur un interrupteur ou ouvrir une fenêtre peuvent devenir difficiles, en particulier avec des conditions telles que l'arthrose ou la perte de fonction motrice. En centralisant ces fonctions et en permettant leur contrôle à distance, les équipements du quotidien deviennent plus maniables et pratiques.

La maison intelligente moderne encourage les individus à rester à l'intérieur. Diverses fonctionnalités, telles que l'éclairage nocturne automatique, favorisent le confort et la sécurité. Des caméras de surveillance supplémentaires offrent également la tranquillité d'esprit à vos proches. Ces fonctionnalités peuvent être ajoutées au fil du temps, selon les besoins.

Par ailleurs, la télémédecine, un domaine relativement nouveau et sous-développé, est envisagée dans le cadre d'un ensemble complet de mesures de sécurité. Certaines maisons connectées proposent la téléconsultation, permettant la mesure à distance des signes vitaux tels que le pouls, la glycémie, la tension artérielle et la température.

L'objectif principal est de réduire le besoin de déplacements fréquents des personnes âgées. De plus, les commandes vocales sont plus populaires et intuitives que les téléphones portables.

Aménagement de logement pour séniors, pièce par pièce

Il peut être difficile d'envisager tous les ajustements nécessaires en matière de logement pour les séniors. Repenser l'aménagement de chaque pièce pour répondre à leurs besoins est toutefois important.

La salle de bain

Pour éviter les glissades et les chutes, installez une douche à l'italienne au lieu d'une baignoire. Mettez-y des tapis antidérapants. Des ventouses peuvent également être placées au mur pour apporter un soutien aux personnes âgées. De plus, un mitigeur est une option plus sûre qu'un robinet traditionnel.

La cuisine

Pour concevoir une cuisine pour personnes âgées, il est capital de tenir compte de certaines mesures de sécurité. En effet, cela permet d’éviter les accidents tels que les risques d'incendie, les fuites de gaz et la surchauffe.

Il est recommandé d'opter pour des plaques électriques à induction avec voyants lumineux plutôt que des plaques à gaz. Outre cela, la vaisselle doit être facilement accessible et rangée à une hauteur convenable pour l'utilisateur. Par ailleurs, une table roulante peut être installée pour faciliter le transport des plats.

Le salon

Pour les séniors âgés de 75 ans et plus, la pose de moquette est une solution pratique pour prévenir les chutes et améliorer le confort. De plus, le fait de fournir une climatisation ou un ventilateur électrique peut être vital pendant les périodes de canicule.

La chambre

La chambre à coucher est de toute évidence la pièce la plus appropriée pour le repos. Il est donc important de tenir compte de l’état de santé de l’occupant de la chambre lors du choix d'un lit. Alors, un lit médicalisé ou bas est préconisé. 

Par ailleurs, pensez à installer des tapis antidérapants afin d’éviter les chutes. Enfin, assurez-vous que toutes les commandes contrôlant l'éclairage, les volets et la climatisation sont directement accessibles depuis le lit.

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